Bild på Hälsosam avocadoglass

Hälsosam avocadoglass

My Kitchen Stories, mykitchenstories.se
tors, 2016-07-07 10:05

Recept på krämig och riktigt god avocadoglass, som är helt utan vitt socker och mejeriprodukter. Dessutom behöver du bara 5 ingredienser för att göra den. Hur bra? Receptet räcker till 2 portioner.

Receptet ger

2
portioner

Ingredienser & Gör så här

Ingrediens

  • 2 st avocado
  • 2 st mjuka dadlar
  • 1 burk kokosmjölk a 400 ml (ej light, ej vattnet)
  • 1 tsk citronsaft
  • 0,5 tsk vanilj från Dr. Oetker Vaniljtwister

Gör så här

  1. 1. Dela och kärna ur avocadon. Gröp ur avocadon och lägg innehållet i en bunke.

     

    2. Kärna ur dadlarna och lägg med avocadon tillsammans med kokosmjölken och citronsaft. Smaksatt eventuellt med äkta vaniljpulver.

     

    3. Mixa ihop allt med en stavmixer till en slät smet och häll över glassen i en plastburk med lock. Låt stå i kylen minst 4 timmar innan servering.

     

     

Glass brukar man frysa...

4 timmar i kylen... blir väl knappast till glass?

Nej det blev det inte, mer

Nej det blev det inte, mer som mousse.

Hälsosam avocadoglass

Intressant, ska nog testa...

Hälsosam avokadoglass

Säkert hälsosam om en lyckas få i sig den. Bland det värsta jag smakat (är inte kräsen), men fick kväljningar.

Skriv kommentar

(If you're a human, don't change the following field)
Your first name.
(If you're a human, don't change the following field)
Your first name.
(If you're a human, don't change the following field)
Your first name.
Betygsätt receptet i samband med din kommentar
To prevent automated spam submissions leave this field empty.